Adivinanza...

¿ Qué es lo más importante en la comedia ?

parabarambaram...

El Ritmo... ; )

Jjsjss... ; )

Preguntas..

¿ Qué actitud propia te cuestinas más frecuentemente ?

¿ Qué actitud propia no te cuestionas frecuentemente pero deberias ... ?

Indentifiquemos nuetras ideas, nuestros pensamientos...

Son del pasado.. ?
Son del PRESENTE ?
Son del futuro.. ?

Son Positivos ?
Son Negativos.. ?

Donde estamos ?
Que ideas tenemos...
Que ideas pensamos ???

La Tríada de la Acción Correcta

Algunos se preguntan cual es la manera correcta de comportarse o de que forma podríamos mejorar nuestras acciones. Tal vez también estén quienes crean que sus actos siempre son correctos o los que nunca se lo pregunten.

Hay una tríada que nos ayudará a reflexionar sobre esto: 1- El mejoramiento de sí mismo: Involucra todo aquello que sirva para desarrollar nuestras capacidades, sean estas motrices, emocionales-afectivas o intelectuales. El incremento de nuestra cultura, el conocimiento de nuestros pensamientos, valores, creencias, gustos y disgustos; la capacidad de conectarnos con lo que nos pasa y de tomar conciencia de nuestras potencialidades, serían algunas opciones del primer punto. El trabajo sobre uno mismo es nuestra responsabilidad.

2- El mejoramiento de las relaciones con los demás: Esta es una de las más complicadas acciones para los seres humanos. Comunicarnos, escuchar y decir, comprender, son una tarea para toda la vida. Nos relacionamos con los otros no solo estando en contacto con ellos, sino también cuando pensamos u opinamos sobre los demás. Tratemos de respetar al otro siempre, que nuestras palabras sean un estímulo y nuestros sentimientos sean de liberación.

3- El mejoramiento de la humanidad: Cada una de nuestras acciones repercute sobre toda la humanidad, estamos todos relacionados de alguna manera y somos todos copartícipes del proceso evolutivo del hombre. Compartimos un espacio y tiempo con los demás, poniendo en práctica lo mejor de cada uno podemos hacernos la experiencia del vivir mas agradable y constructiva.

Cada uno de nuestros actos crean efectos que son la causa de nuevos actos, tanto en nosotros como en los demás. Estando atentos al modo y a la dirección de ellos podemos obtener un resultado más provechoso para todos y por consiguiente una vida plena de gozo, misericordia y paz.

Esto también fue recolectado de la Escuela de Yoga para Occidente.

El control de las ideas en la mente..

Antes de pensar en el control de las ideas que se mueven en nuestra mente debemos centrarnos en cuales son estas ideas. Aunque parece que todos sabemos muy bien, que pensamos, siempre es una buena opción hacer una pausa, tomar distancia del pensamiento y tratar de reconocer el pensar presente y las causas que lo han establecido en nuestra mente.

La mayoría de los pensamientos surge del pasado o del condicionamiento que este representa. Son más bien repeticiones o reordenamientos en la estructura mental. También están las fantasías que ocupan gran parte de la energía pensante y crean los mundos imaginarios donde pasamos parte de la vida. Muchas veces el espacio mental es ocupado por las justificaciones de nuestros actos o sentimientos. Todo esto origina un sostenido murmullo interior del que luego nos cuesta prescindir.

Es tan inmenso y fascinante el universo del pensamiento humano que nadie debería perderse el escudriñar dentro de sus maravillas y milagros, tanto lo más positivo como lo más negativo puede encontrar su lugar dentro de él. En sintonía con lo superior o atrapado por la tentación puede hacernos vivir en libertad o quedar atrapados en su telaraña. Muchos son los métodos para controlar el pensamiento en la mente, sólo debemos practicar alguno. El camino del conocimiento de sí mismo comienza con la limpieza del pensar y el estudio de sí mismo.

Aprendamos a sintonizar nuestra mente con las ideas que nos permitan liberarnos del pensamiento recurrente, que nos lleven a entender el por qué y el para qué de las cosas, que nos dan sentido, significado y dirección en la vida. No permitamos que el sueño del tiempo no nos deje conocer el silencio de la mente, donde la claridad de las ideas fluye ordenadamente mostrando todas sus virtudes y sirviendo para armonizarnos con el todo. Así conoceremos la unión.

Esto fue recolectado de la Escuela Yoga para Occidente.

Esta meditación...

nos prepara para la proxima meditación... Jsjs... : )